Cada sessão é um espaço de escuta, consciência e acompanhamento, adaptado ao ritmo e às necessidades de cada pessoa.

O que é uma Sessão Aurexia Health

Uma sessão na Aurexia Health é um momento de contacto direto entre terapeuta e cliente, realizado num ambiente seguro, relaxante, confortável e de escuta ativa.

Não se trata de uma consulta médica, mas sim de uma consulta terapêutica, integrada num conceito mais amplo de acompanhamento. Na visão Aurexia Health, a terapia é entendida como um processo de crescimento, evolução e tomada de consciência.

Cada sessão é única, pois cada pessoa é abordada na sua singularidade, considerando a sua história, estilo de vida, meio envolvente e necessidades específicas. Por esse motivo, as técnicas e processos utilizados são sempre ajustados a cada indivíduo, não existindo sessões iguais para todas as pessoas.

Como decorre uma Sessão

A sessão inicial tem uma duração aproximada entre 60 a 90 minutos.

A sessão de biofeedback inicia-se com uma análise ao estilo de vida do cliente, bem como com a revisão do historial clínico e, sempre que existam, a observação de exames médicos apresentados.

De seguida, a terapeuta coloca sensores de biofeedback e inicia as medições do corpo elétrico, avaliando parâmetros como a resistência da pele, ondas cerebrais, frequência cardíaca, respiração, entre outros indicadores funcionais.

O feedback — ou resposta — do organismo é registado e interpretado, permitindo obter uma visão global de diversos aspetos relacionados com o estado físico, emocional e funcional. Com base nesses dados, a terapeuta aplica programas de software específicos que não apenas analisam, mas também apoiam processos de reajuste e regulação funcional do organismo. Sempre que necessário, são integradas terapias complementares ajustadas aos resultados obtidos.

No final da sessão, podem ser dadas recomendações relacionadas com o estilo de vida e, em alguns casos, recomendações de alterações de padrões e hábitos rotineiros diários, que apoiam o organismo a potenciar os seus próprios mecanismos de autorregulação.

As sessões são não invasivas, indolores, relaxantes e confortáveis.

Para quem é Indicado

As sessões da Aurexia Health são indicadas para qualquer pessoa que deseje compreender melhor o seu próprio funcionamento e promover equilíbrio físico e emocional.

Podem beneficiar:

• Pessoas que procuram reduzir stress e melhorar qualidade de vida

• Quem deseja apoio em processos de mudança comportamental

• Quem pretende melhorar desempenho mental ou físico

• Pessoas com queixas persistentes que procuram uma abordagem complementar

• Quem já realiza acompanhamento médico e deseja integrar suporte adicional estruturado

Caso exista diagnóstico médico ou exames clínicos relevantes, recomenda-se que sejam apresentados na primeira sessão para melhor enquadramento do acompanhamento.

Independentemente da fase de vida ou condição atual, o acompanhamento é sempre ajustado à realidade individual.